Jednostavne i učinkovite narodne metode liječenja lukom za razne bolesti

Luk je svestran lijek koji sprečava i liječi bolesti. Obično se propisuje u složenom liječenju, ali može se koristiti i kao dio monoterapije. Povrće se etabliralo kao jeftin, pristupačan i istovremeno učinkovit lijek u borbi protiv raznih bolesti. Njegova upotreba ima najmanje nuspojava i kontraindikacija, a pacijenti dobro podnose.

Zašto je luk koristan u liječenju

Jednostavne i učinkovite narodne metode liječenja lukom za razne bolesti

Luk je vitaminski lijek koji se koristi tijekom cijele godine, ali posebno koristan u jesensko-zimskom periodu.

Redovita konzumacija luka u hrani doprinosi održavanju zdravlja, imuniteta na bolesti, a u slučaju bolesti - brzom oporavku. Ovo je izvor vitamini, minerali, aminokiseline, esencijalna ulja, flavonoidi i drugi elementi, u nedostatku kojih je tijelo lišeno sposobnosti da normalno funkcionira i odupire se opasnim bakterijama.

Sastav i korisna svojstva

Sadržaj prehrambenih elemenata (proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) u 100 g jestivog dijela luka:

Kalorični sadržaj 40 kcal
Protein 1,1 g
masti 0,1 g
ugljikohidrati 7,64 g
Alimentarna vlakna 1,7 g
Voda 89,11 g
Pepeo 0,35 g
vitamini
Beta karoten 0,001 mg
Lutein + zeksantin 4,0 µg
Vitamin B1, tiamin 0,046 mg
Vitamin B2, riboflavin 0,027 mg
Vitamin B4, holin 6,1 mg
Vitamin B5, pantotenska kiselina 0,123 mg
Vitamin B6, piridoksin 0,12 mg
Vitamin B9, folat 19 μg
Vitamin C 7,4 mg
Vitamin E 0,02 mg
Vitamin K 0,4 µg
Vitamin PP 0,116 mg
betain 0,1 mg
makronutrijenata
Kalij 146 mg
kalcijum 23 mg
Magnezij 10 mg
Natrij 4 mg
Fosfor 29 mg
Elementi u tragovima
Željezo 0,21 mg
Mangan 0,129 mg
Bakar 39 μg
Selen 0,5 μg
Fluor 1,1 mcg
Cinkov 0,17 mg
Digestibilni ugljikohidrati
Mono- i disaharidi (šećeri) 4,24 g
Glukoza (dekstroza) 1,97 g
saharoza 0,99 g
fruktoza 1,29 g
Esencijalne aminokiseline 0,265 g
Esencijalne aminokiseline 0,446 g
Fitosteroli 15 mg
Zasićene masne kiseline 0,084 g
Nezasićene masne kiseline 0,013 g
Polinezasićene masne kiseline 0,017 g

Popularnost luka za liječenje i sprječavanje bolesti je zbog mekog, bezopasnog utjecaj na tijelo i gotovo da nema nuspojava. Zbog prisutnosti u sastavu različitih biološki aktivnih sastojaka, luk se koristi kao protuupalno, antiseptičko, zacjeljivanje rana, analgetik, antispazmodik, adsorbent, diuretik.

Luk je profilaktičko sredstvo za aterosklerozu i hipertenziju. Djelovanje luka pokriva organe vida, reproduktivni sustav (povećava potenciju, potiče proizvodnju sperme, obnavlja funkcije jajnika), endokrine žlijezde. Luk je također neophodan za pravilno funkcioniranje imunološkog sustava, usporavajući proces starenja.

Koje se bolesti mogu liječiti lukom

Jednostavne i učinkovite narodne metode liječenja lukom za razne bolesti

Što liječi luk i kako ih pravilno koristiti Koristi i kontraindikacije povrća određuju se u skladu s bolešću uz savjetovanje s liječnikom. Tradicionalna medicina nudi liječenje bolesti probavnog, mokraćnog, živčanog, respiratornog sustava, mišićno-koštanog sustava, srca i krvnih žila s lukom.

Važno! Unatoč širokom rasponu djelovanja, povrće ne može radikalno utjecati na tijek bolesti. Narodni recepti uz njegovo sudjelovanje pomažu ublažavanju jačine simptoma, ubrzavaju proces ozdravljenja, sprječavaju komplikacije i odgađaju početak relapsa.

Apscesi, apscesi, čirevi

Luk ima protuupalna, zacjeljujuća rana, baktericidna svojstva i djeluje kao snažan antiseptik, učinkovit u liječenju otvorenih rana na koži i sluznici.

Ovisno o prirodi upale i oštećenja tkiva, luk se koristi kao dio monoterapije ili kombiniranog liječenja:

  • apscesa;
  • zbroji;
  • apscesa;
  • ulkusi;
  • bakterijski kolpitis;
  • mehanička ili kemijska oštećenja kože.

Bolesti uha

Uz osjećaj pritiska ili punoće u ušima, bol u uhu, gubitak sluha, luk uklanja neugodne simptome, inhibira upalni proces i smanjuje intenzitet boli.

Uz otitis media infektivne prirode, ima antibakterijski učinak - uništava patogenu mikrofloru ili suzbija njenu vitalnu aktivnost, smanjuje rizik od komplikacija.

prehlade

Jednostavne i učinkovite narodne metode liječenja lukom za razne bolesti

Luk se koristi za akutne respiratorne infekcije, za liječenje i prevenciju respiratornih bolesti: upala pluća, bronhitis, tonzilitis, faringitis, bronhiektazija. Infuzija i dekocija uzrokuju stanjivanje sluza, omekšava kašalj, olakšava odvajanje sekreta. Inhalacije na bazi luka potiču izlučivanje bronhijalnih žlijezda, umiruju kašalj u mozgu, smanjuju upalni proces sluznice i osiguravaju brzu evakuaciju ukapljenog ispljuvka.

Luk karakterizira izražen antimikrobni učinak. Flavonoidi i organske kiseline u sastavu žarulje pročišćavaju dišne ​​putove od virusa, bakterija, inhibiraju njihov rast i razmnožavanje, sprječavaju prodor u donje dijelove dišnog sustava.

kožni

Luk je učinkovit za kožne bolesti. Koristi se za liječenje kukuruza, bradavica, akni, lišajeva, gljivičnih lezija kože, ekcema. Povrće ima svestrani učinak - anestetik, antiseptik, sedativ, vazodilatator, pojačava imunitet, sprječava reprodukciju zaraznih uzročnika.

Uz akne, luk regulira lučenje sebuma, ublažava upalu i ubrzava zarastanje ožiljaka.

Načini korištenja luka u tradicionalnoj medicini

Jednostavne i učinkovite narodne metode liječenja lukom za razne bolesti

U medicinske svrhe koriste se svi dijelovi biljke - lukovice i ljuske. Ovisno o vrsti bolesti i razlozima njene pojave, luk se jede ili prerađuje sok, pripremiti dekociju, infuziju. Komprimirani, losioni, inhalacije izrađeni su od luka od luka.

Vijeće. U idealnom slučaju korijenski usjevi se biraju iz vlastite žetve ili se uzgajaju bez upotrebe nitrata. Kada kupujete luk u trgovinama, supermarketima, na tržištu, obratite pažnju na vanjske karakteristike. Proizvod dobre kvalitete, malih dimenzija (5-6 cm), ima suhu, sjajnu ljusku bez tragova propadanja, oštećenja, stranih mirisa plijesni.

Svježi luk

Svježi luk koristi se u hrani kao vitaminski lijek za zaštitu od gripe, prehlade i mokraćnih infekcija. Zbog niskog kaloričnog sadržaja i visokog sadržaja vlakana, luk se koristi za mršavljenje.

Luk s lukom ne samo da će pomoći da se riješite nepotrebnih kilograma, već će i normalizirati metabolizam, poboljšati probavu, očistiti crijeva od toksina i toksina, sniziti razinu šećera i ukloniti suvišnu tekućinu.

Svježi luk u kombinaciji s medom dokazano je i učinkovito sredstvo za suzbijanje kašlja.

Recept:

  1. Prorežite 400 g luka kroz mlin za meso ili ga usitnite u blenderu dok ne postane kašast.
  2. Prebacite smjesu luka u metalnu posudu, dodajte 400 g šećera, 50 g meda. Pomiješajte sve sastojke, prelijte s 1 litrom vode.
  3. Kuhati. Kuhajte na laganoj vatri 2,5-3 sata. Smiri se.
  4. Uzmite lijek oralno. Doziranje za odrasle je 2-3 žlice. l. tri puta dnevno. Tijek liječenja je 5-7 dana.Čuvajte proizvod u hladnjaku u hermetički zatvorenoj posudi.

Jednostavne i učinkovite narodne metode liječenja lukom za razne bolesti

Sok od luka

Prerada luka u sok omogućuje vam očuvanje njegovih ljekovitih svojstava.

Postoji nekoliko načina izrade soka od luka:

  1. Oljušteni luk nasjeckajte u blenderu, prebacite u gazu presavijenu u nekoliko slojeva. Iscijedite sok.
  2. Luk naribajte. Luk od luka stavite u fil, protrljajte žlicom dok se sav sok ne ocijedi.
  3. Oguljena i sjeckani luk stavite u posudu za sokovnike, uključite uređaj. Tijekom postupka cijeđenja, sok će se automatski odliti u čašu, a kruti ostatak će pasti u zasebnu posudu.

Preporučuje se podmazati herpes sokom luka nekoliko puta dnevno dok simptomi potpuno ne nestanu. Kako bi se spriječila infekcija herpesom, sok se uzima oralno u 2 žlice. l. tri puta dnevno jedan sat nakon jela. Tečaj traje sedam dana s učestalošću svaka tri mjeseca.

cicvara

Da biste dobili kašu od luka, oguljeni luk nasjeckajte miješalicom ili rernom, sok se odvoji od čvrstog dijela kroz gazu presavijenu u nekoliko slojeva, sito.

Ova kaša se koristi kao inhalacije za prehlade, tonzilitis, faringitis.

Upute:

  1. Prebacite nasjeckani luk u čistu, suhu posudu.
  2. Pokrijte glavu ručnikom, udišite hlapljive tvari koje luk luči 5-10 minuta. Disanje bi trebalo biti ravnomjerno. Nakon što duboko udahnete, zadržite dah 1-2 sekunde, a zatim napravite maksimalan izdah.
  3. Postupak se ponavlja ujutro i navečer do potpunog oporavka, ali ne više od 7-10 dana zaredom, ako liječnik ne odredi drugačije.

Primjenjuje se svježi luk do hemoroida, rane, posjekotine, apscesi, apscesi, groznice.

Jednostavne i učinkovite narodne metode liječenja lukom za razne bolesti

Dekocija / infuzija

Vodena infuzija ili alkoholna tinktura luka koristi se kao anthelmintik.

Kako pripremiti vodenu infuziju:

  1. Ogulite luk srednje veličine, nasjeckajte sitno, prelijte 250 ml tople kuhane vode.
  2. Ostavite preko noći pod zatvorenim poklopcem na hladnom tamnom mjestu. Naprezanje ujutro.

Za odrasle osobe uzimati 100-125 ml dva puta dnevno (na prazan želudac ujutro i navečer) 3-4 dana.

Recept za alkoholnu tinkturu:

  1. Staklenu posudu na pola napunite nasjeckanim svježim lukom.
  2. Prelijte votkom ili alkoholom. Zatvorite poklopac.
  3. Inzistirajte na toplom 10 dana, izbjegavajući izravnu sunčevu svjetlost.
  4. Uzmite procijeđenu tinkturu u 1-2 žlice. l. u razmacima dva puta dnevno, pola sata prije jela.

Alkoholna infuzija korisna je za osobe koje pate od urolitijaze, jer ima diuretička i analgetska svojstva. Također pomaže u obnovi funkcije jetre, ublažava simptome bolesti desni i tkiva koje okružuju zub (s parodontitisom, stomatitisom).

Infuzija luk peel smanjuje učestalost i intenzitet kašlja. Za to se ljuske od 10 luka opere, stavi u lonac i kuha na laganoj vatri s zatvorenim poklopcem oko sat vremena. U procijeđenu juhu doda se malo meda. Uzimajte tri puta dnevno, pola čaše pola sata prije jela.

oblozi

Komprimirani luk koristi se u složenom liječenju osteohondroze, radikulitisa, reume, artritisa i artroze različitog podrijetla. U takvim slučajevima luk smanjuje ozbiljnost boli, uklanja upale, ublažava oticanje i povećava raspon pokreta u zahvaćenom zglobu.

Kako napraviti kompresu:

  1. Pomoću blendera (rerne) nasjeckajte luk i crnu rotkvicu. Pomiješajte u jednakim omjerima, promiješajte.
  2. Prenesite smjesu u gazu presavijenu u nekoliko slojeva, nanesite na bolno mjesto.
  3. Poravnajte vrh s voskom papirom ili polietilenom.
  4. Pričvrstite oblog na tijelo s nekoliko zavoja zavoja, zamotajte ga u topli šal. Držite dok se ne pojavi jak osjećaj pečenja.
  5. Zatim je uklonite, obrišite kožu vlažnim ručnikom. Na suhu kožu nanesite anestetik, protuupalno, zagrijavajuću mast ili bilo koji drugi lijek koji vam je propisao liječnik.

Pečeni i kuhani luk

Pečeni luk se dobro pokazao u liječenju hemoroida i rana na koži:

  1. Luk narežite na pola, narežite na lim za pečenje obložen folijom, pecite u prethodno zagrijanoj pećnici 30-40 minuta na 180-200 ° C do zlatno smeđe boje.
  2. Nanesite zahvaćene listove luka na zahvaćeno područje i zamijenite ih novim kada se ohlade.

Uvjeti liječenja dogovaraju se osobno s liječnikom, jer rezultat ovisi o stadiju bolesti, karakteristikama organizma i njegovom odgovoru na liječenje.

Kuhani luk koristi se za pripremu lijeka za zatvor, ublažavajući jačinu simptoma gastrointestinalnih bolesti erozne i ulcerativne prirode.

Primjena u kozmetologiji

Jednostavne i učinkovite narodne metode liječenja lukom za razne bolesti

Luk je poznati kozmetički proizvod u mnogim zemljama svijeta. Svježe iscijeđeni sok koristi se za liječenje alopecije, peruti, alopecije areate i za jačanje korijena kose. Ako 20-30 dana trljate sok od luka u vlasište, dlaka postat će svilenkast, sjajan, počet će aktivnije rasti.

Za referencu. Proizvod ne treba držati na vlasištu duže od 20-30 minuta. Uz dugotrajnu upotrebu moguća je iritacija kože zbog prisutnosti esencijalnih ulja.

Za kožu lica koristite sok od svježeg luka ili kaše.

  • tonira;
  • uklanja suhoću i ljuskanje;
  • zaustavlja proces starenja;
  • potiče proizvodnju kolagena;
  • neutralizira natečenost, tamne krugove ispod očiju;
  • osvjetljava;
  • smanjuje ozbiljnost pigmentacije, broj pjega.

Jednostavan način brige o svojoj koži kod kuće jest brisanje čiste, suhe kože dnevno s lukom. Jednom tjedno maske se prave od luka od luka.

Načini kuhanja:

  1. Polovicu luka sitno nasjeckajte, pomiješajte s nasjeckanim peršinom u jednakim omjerima. Ostavite u hladnjaku preko noći. Ujutro u smjesu luka dodajte 2 žlice. l. kozmetička glina. Nanesite na lice i vrat na 20 minuta.
  2. 2 žlice. l. Kombinirajte mljevenu krušku s istom količinom soka od luka, dodajte 50 ml mlijeka, sve promiješajte. Nanesite masku na lice, ostavite da stoji 20-25 minuta.
  3. Pomiješajte sok od luka i mrkve u jednakim omjerima, dodajte žumance jednog pilećeg jajeta i 1 čašu maslinovog ulja.

Kontraindikacije i moguća šteta

Prekomjerna konzumacija luka i soka iz njega može prouzrokovati zdravstvene probleme: mučninu, povraćanje, glavobolju, slabost, umor, opće neispravnost, pogoršanje kroničnih probavnih bolesti.

Od nuspojava koje se primjenjuju izvana, najčešće se primjećuju recepti na bazi luka alergijska reakcija u obliku crvenila, pilinga na koži, osipa, svrbeža, oteklina.

Luk kao ljekovitu sirovinu ne koriste osobe s individualnom netolerancijom na proizvod.

Jedenje i uzimanje soka, infuzija, decokcija na bazi luka kontraindicirano je u prisutnosti takvih bolesti:

  • peptički ulkus želuca i dvanaesnika u akutnom stadiju;
  • oštećenje bubrega i jetre;
  • patologija mokraćnog sustava teškog tečaja;
  • gastritis s visokom kiselošću;
  • hipotenzija.

Zaključak

Tradicionalna medicina koristi luk za liječenje i prevenciju raznih bolnih stanja. Koristi se protiv kašlja, gripe, prehlade, hemoroida, glista, osteohondroze, hipertenzije, ateroskleroze, opekotina, rana i drugih bolesti.

Kako ne biste naštetili svom zdravlju, prije početka liječenja lukom posavjetujte se sa stručnjakom kako biste isključili moguće kontraindikacije i odabrali optimalni režim primjene.

Dodaj komentar

Vrt

Cvijeće