Korisna svojstva ulja lubenice

Ulje lubenice napravljeno od sočnih bobica sjemenki nije najpopularniji proizvod u našoj zemlji. Međutim, po svojim korisnim svojstvima nije niži od ostalih nadaleko poznatih ulja. Koristi se u kozmetologiji i medicini, a u nekim se zemljama proizvodi u industrijskim razmjerima.

Razmotrite prednosti i štete lubenicinog ulja, kako ga uzimati i s kojim se problemima može nositi.

Sastav ulja lubenice i njegova svojstva

U ulju lubenice ima nekoliko puta više korisnih komponenti nego u njihovoj kaši, a koncentracija tvari je mnogo veća.

Neki korisni spojevi uključuju:

1. Vitamini A, C i E - antioksidanti, štite stanice od štetnog djelovanja slobodnih radikala.
2. B vitamini - ojačati živčani sustav, povećati tonus i pružiti navalu vitalne energije.
3. Masna kiselina (stearinska, oleinska, palmitinska) - smanjuje krvni tlak i razinu kolesterola u krvi.
4. Linoleinska kiselina, koji čini 60% ukupnog sastava, blagotvorno utječe na kožu i rad kardiovaskularnog sustava, sprječava razvoj onkoloških bolesti i napada angine pektoris.
5. Cink, bakar - normalizirati metabolizam i spriječiti razvoj anemije.
6. arginin - širi krvne žile. Aminokiselina se koristi u liječenju bolesti kardiovaskularnog sustava i smanjenja muške spolne funkcije.
7. Mangan - sintetizira enzime potrebne za pravilno funkcioniranje organa.
8. Magnezij, kalcij, sumpor, natrij, željezo - ojačati koštano tkivo, regulirati zgrušavanje krvi, tonizirati tijelo.
9. Omega-3 i Omega-6 polinezasićene masne kiseline imaju protuupalno djelovanje, poboljšavaju rad srca i krvnih žila.

Ulje svježe lubenice ima ugodan okus i jedinstvenu aromu. Lako je prepoznati lažnjak po mirisu - odbojne bilješke ukazuju na nisku kvalitetu proizvoda ili datum isteka. Nanesite ulje na kožu - prirodni lijek se trenutno upija bez ostavljanja masnog sjaja.

Važno! Ulje izvađeno iz sjemenki lubenice je biljno. Sirovina nije pogodna za pravljenje etera. Stoga ćete, pod krinkom esencijalnog ulja lubenice, vjerojatno nabaviti esencijalni analog s okusom lubenice.

Proizvodnja

Ulje lubenice često se naziva kalahari. Široko se koristi u afričkoj kuhinji kao dodatak hrani. Stanovnici pustinje Kalahari i dalje je jedu svaki dan.

Postupak izrade proizvoda je jednostavan. Prvo, ubrane sjemenke lubenice suše se pod žarkim suncem - to povećava aktivnost masnih kiselina i povećava dobrobiti za tijelo. Nakon toga, ulje se izvadi iz sjemenki hladnim prešanjem.

Prednosti za tijelo

Svakodnevno koristite ulje lubenice ili koristite kao preljev za hranu:

• smanjuje rizik od stvaranja bubrežnih kamenaca i pijeska;
• uklanja žarišta upale;
• normalizira acidobaznu ravnotežu u tijelu;
• ubrzava metabolizam;
• uklanja parazite;
• čisti tijelo od toksina;
• potiče obnovu stanica jetre.

Čudesno lijek možete primijeniti izvana - nije manje koristan. Zbog svojih antiseptičkih svojstava ubrzava regeneraciju stanica, potiče zarastanje rana i posjekotina.

Pročitajte i:

Zašto je sok od lubenice koristan i kako ga pravilno pripremiti kod kuće.

Čuvamo lubenicu kod kuće do Nove godine.

Šteta i kontraindikacije

Prekomjerna konzumacija ulja lubenice može negativno utjecati na stanje tijela:

• izazvati alergijsku reakciju, posebno ako su simptomi primijećeni nakon jela pulpe lubenice;
• niže razine šećera u krvi;
• povećati opterećenje bubrega zbog diuretskog učinka;
• promijeniti sastav krvi, uzrokovati slabost, smanjiti koncentraciju.

Ne preporučuje se upotreba lijeka za ljude:

• s urolitijazom tijekom pogoršanja - ulje lubenice pomaže uklanjanju kamenja iz tijela, a veliko kamenje može začepiti mokraćovod;
• poremećen metabolizam;
• prirođena bolest - cintrullinemia.

Zbog rizika od edema, vrijedi ograničiti upotrebu lubenice i trudnica.

Primjena u kozmetičke svrhe

Najaktivnije ulje sjemenki lubenice koristi se u kozmetologiji:

• čisti pore od masnoće i nečistoće;
• liječi akne;
• povećava elastičnost tkiva;
• njeguje i vlaži kožu;
• smanjuje ekspresivne bore;
• poboljšava ten;
• smanjuje lomljenje kose i perut.

Za kožu

Proizvod je pogodan za sve tipove kože. Koristi se samostalno i u kombinaciji s drugim sastojcima i uljima.

Lice

Eliksir lubenice koristi se u čistom obliku, primjenjujući ga na čistu, parnu kožu. Proizvod možete dodati maskama i kremama (10% od ukupne količine).

Maska s uljem sjemenki lubenice za akne i osipe priprema se na sljedeći način:

1. Pomiješajte po 1 žličicu svake ulja lubenice i sezamovog ulja.
2. Dodajte po 4 kapi eteričnog ulja čajevca i sandalovine.
3. Obrišite kožu 2 puta dnevno, pažljivo tretirajući problematična područja.

Tijelo

Tijelo također treba njegu i prehranu:

1. Pomiješajte 1 žlicu. l. ulje lubenice s 4-5 kapi ulja crnog ribiza.
2. Dodajte po 3 kapi esencijalnog ulja sandalovine, geranija i lavande.
3. Nanesite na tijelo i lice po potrebi.

Za kosu

Čudesno sredstvo također brine o kosi, stimulirajući njihov rast i štiteći od gubitka kose:

1. Masirajte ulje u vlasište, a zatim ga rasporedite po cijeloj dužini. Obratite posebnu pozornost na savjete.
2. Omotajte glavu celofanskim omotom i zamotajte ručnikom.
3. Držite masku najmanje sat vremena (po mogućnosti 3-4).
4. Isperite šamponom.

Postupak ponavljajte 1-2 puta tjedno. Dodajte nekoliko kapi ulja badema, bundeve ili marelice da biste pojačali učinak.

Za nokte

Jedinstveni sastojci proizvoda doprinose jačanju i rastu ploča nokta. Utrljajte ga u nokte i kutikule.

Zanimljivo je:

Naučit ćemo kako napraviti ulje od kopra kod kuće.

Kako koristiti ulje sjemenki bundeve protiv glista i koliko je djelotvorno.

Je li moguće jesti krumpir s visokim kolesterolom.

Primjena u tradicionalnoj medicini

Stručnjaci preporučuju korištenje ulja lubenice za liječenje:

• pretilosti;
• bolesti organa vida;
• problemi s jetrom i bubrezima;
• hipertenzija i ateroskleroza;
• posljedice moždanog udara;
• oštećenje krvnih žila;
• menopauza;
• seksualna disfunkcija kod muškaraca.

Proizvod sjemenki lubenice podržava obrambene organizme. Stoga se tijekom bolesti preporučuje uključivanje u prehranu. Također je i odličan profilaktički lijek protiv gripe tijekom epidemije.

U slučaju problema s bubrezima i urolitijaze, uzima se prije jela 1-2 puta dnevno po 2 žličice. Tečaj traje 1 mjesec.

1 žličica. preporuča se piti ulje na prazan želudac radi prevencije prostatitisa, hepatitisa, onkologije itd. Tijek upotrebe za poboljšanje ukupnog zdravlja je od 5 do 8 mjeseci.

Dokazano! Redovan unos ulja sjemenki lubenice poboljšava san i budi mušku snagu.

Proizvod se ne smije uzimati s vodom ili miješati s tekućinom - to će umanjiti terapeutski učinak.

Kako pravilno skladištiti ulje lubenice

Kvalitetan proizvod može se skladištiti do 2 godine. Najbolje mjesto za njega je hladna soba s temperaturom ne većom od + 18 ° C. Hladnjak je također prikladan za odlaganje.

Važno! Odaberite hladno prešano ulje. Ovo je jamstvo da je proizvod zadržao svoja korisna svojstva i da je siguran za zdravlje.

Zaključak

Egzotično ulje lubenice je pravo blago. Unatoč ugodnom ukusu, češće se koristi ne u kuhanju, već u medicini i kozmetologiji. Korisni vitamini i tvari u njegovom sastavu imaju snažan ljekoviti učinak na tijelo. Glavna stvar je ne zloupotrijebiti ovaj čudotvorni lijek.