Kako napraviti peršin kao diuretik

U narodnoj medicini, peršinovo bilje, korijenje i sjemenke koriste se kao sredstvo za uklanjanje viška tekućine iz tijela. Iz biljke se pripremaju dekoracije s diuretičkim svojstvima. Koriste se za poboljšanje stanja cistitisa, urolitijaze, žutice, kapljica, artritisa. Svojstva zelje za ubrzavanje metabolizma masti i razgradnju masnih stanica, poboljšanje metabolizma i ublažavanje nadutosti koriste se za mršavljenje.

Čitajte dalje kako biste saznali koristi li se peršin kao diuretik i kako uzgajati korijenje, lišće i sjemenke.

Korisna svojstva peršina

Predstavljen je kemijski sastav peršina B vitamini, askorbinska kiselina, vitamini K, H i PP, kalij, kalcij, magnezij, natrij, fosfor, željezo, cink, fluor, krom, jod, sumpor. Redovita konzumacija zelenila nadoknađuje rezerve vitamina i minerala te podržava tijelo u cjelini.

Reference. 100 g peršina sadrži 950 mcg vitamina A, dok je dnevna potreba 900 mcg.

Blagotvorna obilježja:

• učinak stanjivanja - uklanja viskozni ispljuvak iz pluća i bronha, ublažava stanje kod kroničnih bolesti dišnog sustava;
• imunomodulatorni učinak - povećava obrambene sposobnosti tijela tijekom sezonskih epidemija;
• antiseptički učinak - suzbijanje patogene mikroflore;
• normalizacija razine šećera i prevencija dijabetesa;
• regulacija gastrointestinalnog trakta;
• smanjenje želučane kiselosti;
• ubrzanje metabolizma ugljikohidrata i masti;
• uklanjanje simptoma alergijskog rinitisa;
• uklanjanje lošeg zadaha;
• zacjeljivanje malih rana u usnoj šupljini;
• regulacija izlučivanja sebuma;
• sedativni učinak na središnji živčani sustav i normalizaciju sna;
• jačanje krvnih žila i srčanog mišića;
• povećani hemoglobin;
• uklanjanje pijeska i sitnog kamenja;
• povećana potencija i libido;
• normalizacija metabolizma;
• uklanjanje edema.

Samo 50 g zelenila dnevno može usporiti razvoj adenomi prostate, povećavaju reproduktivnu funkciju, obnavljaju hormonalnu razinu, smanjuju razinu ženskih hormona u muškaraca.

Peršin brzo ublažava mamurluk - uklanja produkte propadanja etilnog alkohola.

Peršin je zdrav i za žensku polovicu stanovništva... Dekocije i infuzije lišća i sjemenki smanjuju bol tijekom menstruacije, učestalost vrućih bljeskova tijekom menopauze, poboljšavaju psihoemocionalno stanje i smanjuju napetost mišića.

Folna kiselina je korisna tijekom razdoblja planiranje i noseća trudnoća... Osigurava ispravan razvoj neuralne cijevi fetusa.

Diuretička svojstva

Je li peršin diuretik ili ne? U časopisu Ethnopharmacology Međunarodnog društva etnofarmakologije u 2002. godini objavljeni su rezultati studija provedenih na štakorima. Subjekti su pili čaj od sjemenki peršina, a znanstvenici su pratili volumen izlučenog urina. Rezultati su pokazali da se volumen urina proizveden tijekom 24 sata udvostručio.

Kako radi? Peršin regulira cirkulaciju kalija u tijelu, djelujući kao pumpa - izdvaja natrijeve i kalijeve ione. To dovodi do nakupljanja vode u bubrezima i, kao rezultat, do diuretskog učinka.

Pažnja! Važno je ne uzimati peršin s litijevim diuretikom kako biste umanjili rizik od vrtoglavice i nižeg krvnog tlaka.

Peršin sadrži 800 mg kalija... To je dovoljno da se smanji vjerojatnost nuspojava u obliku smanjenja razine ovog makronutrijenta, što je karakteristično za ostale diuretike.

Korištenje peršina kao diuretik

Diuretski učinak peršina koristi se prvenstveno za ublažavanje oticanja tkiva.

Razlozi ove neugodne pojave:

• bolesti srca, bubrega, jetre;
• uzimanje lijekova za normalizaciju visokog krvnog tlaka ("Amprilan", "Felodip", "Coronal", itd.);
• jesti veliku količinu pržene, slane, kisele i dimljene hrane, proizvoda od bijelog brašna, slatke gazirane vode, bijelog rafiniranog šećera, hrane s konzervansima, masnih mliječnih proizvoda, alkohola;
• nedovoljan unos vode, posebno ljeti;
• kršenje prehrane i nedostatak fizičke aktivnosti;
• toplina;
• stojeći ili sjedeći posao;
• trudnoća;
• neudobne cipele;
• Uzimam neke tablete za kontrolu rađanja
• metabolički poremećaj.

Diuretička svojstva peršina blagotvorno djeluju:

• bolesti mokraćnog sustava - cistitis, urolitijaza;
• žutica;
• vodena bolest;
• artritis.

Nutricionisti savjetuju piti piće od peršina mršavljenje... Oni smanjuju žudnju za slatkišima, suzbijaju apetit, uklanjaju višak vode, ubrzavaju razgradnju masti i ugljikohidrata i potiču metabolizam.

U samo 7-10 dana uzimanja zelenih koktela, dekocija ili svježeg soka u kombinaciji s minimalnom tjelesnom aktivnošću i prehrambenom kontrolom moguće je smanjiti težinu za 2-3 kg bez iscrpljujuće prehrane.

Za što se još koristi biljka?

Koriste se sok, infuzija i dekocija peršina u kućnoj kozmetologiji za:

• osvjetljavanje pjega i pjega koje se javljaju kod žena s godinama i tijekom trudnoće;
• smanjenje crvenila i mrežnice malih bora;
• uklanjanje akni;
• povećava elastičnost kože u području očiju;
• posvjetljivanje cakline zuba.

Primjena u tradicionalnoj medicini:

• poboljšanje vida i smanjenje rizika od razvoja distrofije mrežnice;
• normalizacija probavne funkcije;
• smanjenje svrbeža nakon uboda insekata;
• smanjenje oteklina tkiva modricama;
• poboljšanje odljeva žuči;
• liječenje prostatitisa;
• normalizacija menstrualnog ciklusa.

Kako uzgajati peršin

Diuretička pića pripremaju se iz svih dijelova biljke. - zelje, korijenje i sjeme. Reći ćemo vam kako dalje kuhati dekocije.

Recepti za dekocije sjemena

Sjemenke peršina sadrže esencijalno ulje koje pomaže pospješiti protok urina... Da biste pripremili juhu, uzmite 1 tsp. mljevenih sjemenki i 250 ml kipuće vode. Sirovine se prelije vrelom vodom, dovede do vrenja i inzistira u termosu 8-10 sati. Juha se uzima prema shemi: 1 tbsp. l. 3 puta dnevno 30 minuta prije jela tijekom 2 tjedna.

Dekocija iz njihovih sjemenki, suhog korijena i peršina vrlo je učinkovita.... Za 200 ml vode uzmite 2 žlice. l. sastojaka, stavite posudu na slabu vatru i kuhajte 2-3 minute. Piće se infuzira 40-60 minuta i pije se na isti način kao i sjeme dekocija.

lišće

Da biste pripremili dekociju bilja, uzmite 100 g svježih sirovina i 1 litru čiste vode... Stavite emajlirani lonac vode na vatru, zagrijte, dodajte sitno sjeckano zelje, ponovo do vrenja i kuhajte na laganoj vatri 5 minuta. Spremnik se uklanja iz štednjaka, prekriva se poklopcem, zamota u ručnik i infuzira 30-40 minuta. Zatim se tekućina filtrira kroz sito ili sir u staklenu posudu. Režim doziranja: 100 ml tri puta na dan tijekom 5-7 dana.

Da biste pripremili dekociju za mršavljenje, uzmite 50 g svježeg korijena peršina i prelijte 1 litrom vode. Tekućina se kuha na laganoj vatri 5-7 minuta, filtrira i hladi na sobnoj temperaturi. Režim doziranja: 200 ml 3 puta dnevno 30 minuta prije jela 2-4 tjedna.

Vijeće. U svoje čajeve dodajte limun, lim, kamilicu, mentu, đumbir ili mentu kako biste poboljšali okus.

Korijenje

Diuretski peršini peršina pripremaju se ne samo u vodi, već i u mlijeku... U posudu od emajla stavite 250 g zdrobljenog osušenog korijena i prelijte 250 ml mlijeka s malo masnoće. Posuda se stavlja na tihu vatru i kuha se dok se volumen tekućine ne prepolovi. Juha se ostavi da se ohladi na sobnoj temperaturi i filtrira kroz sir. Shema prijema: 1 tbsp. l. 3 puta dnevno 30 minuta prije jela tijekom 2 tjedna.

Šteta i kontraindikacije

Kratko uzimanje peršinovih juha kratko (2-4 tjedna) sigurno je za zdrave ljude.

Međutim takva pića imaju kontraindikacije:

• alergija na peršin, kopar, sjeme kumine, celer;
• prisutnost velikih bubrežnih kamenaca (njihovo ispiranje dovodi do začepljenja uretera i jake boli);
• trudnoća u prvom tromjesečju zbog povećanog rizika odbacivanja jajovoda;
• smanjeno zgrušavanje krvi;
• kronične bolesti gastrointestinalnog trakta;
• epilepsija.

Uz dugotrajnu upotrebu, mučnina, povraćanje, glavobolja, bolovi u mišićima, brzo mršavljenje.

Zaključak

Je li peršin diuretik? Biljka je odavno poznata po svojim diuretičkim svojstvima. Još uvijek se uspješno koristi u modernoj i alternativnoj medicini. Dekocije s lišća, sjemenki i korijena uklanjaju zadržavanje tekućine uzrokovano lošom prehranom i unosom vode, nedostatkom tjelesne aktivnosti, povećanom temperaturom zraka vani, trudnoćom, nošenjem neudobnih cipela, uzimanjem kontracepcijskih pilula ili lijekova za smanjenje krvnog tlaka. Pića su učinkovita kod metaboličkih poremećaja i blagog viška tjelesne težine.

Pridržavanje režima i doziranja, prethodno savjetovanje s liječnikom minimizirat će pojavu nuspojava.